компания сетевого бизнеса LR

 

Здравствуйте, дорогие мои читатели.

Я на некоторое время, отдалилась от сайта, мало писала.

 

Вы спросите причину?

Как всегда, перечитывая рассылки, я наткнулась на одно обычное предложение на бизнес сотрудничество партнерство.

А когда, глубже стала вникать в него, поняла, что меня оно очень зацепило.

 

Вот и понеслось…

Читать полностью »

Автор Таисия
Дата 17 Июнь 2013 г.
В рубрике Здоровье
Комментарии: Пока нет. Будьте первым!

Сочная семга. 

 

 Во время поста нам иногда разрешается разнообразить свое меню рыбными блюдами.

Вкусна и полезна особенно запеченная семга, об этом, я думаю, знают все, да и купить ее для приготовления, стало больше возможностей.

 

Старайтесь покупать семгу, выловленную в естественных условиях, а не выращенную на фермах.

 

В такой рыбе содержание витаминов и минералов находится в большем количестве, она является богатым источником жирных кислот.

 

А выращенная в специфических условиях искусственная рыба содержит большое количество тяжелых металлов. Опасайтесь брать такую рыбу.

 

Но, не смотря на то, что сейчас много пишут о полезных свойствах семги, ее все-таки редко встретишь на нашем столе. Хотя готовить ее просто и быстро.

 

А самое главное, даже если и захочешь ее испортить – не получится, она все равно  выходит очень вкусной.

 

Читать полностью »

Автор Таисия
Дата 12 Апр 2013 г.
В рубрике Здоровое питание
Комментарии: 6

Виброгимнастика

 

 Здравствуйте, друзья!

 

Продолжая вести разговор о здоровом образе жизни и очищающих процедурах, мы

рассмотрим один из способов очистки (виброгимнастика),

помогающий нам избавится от продуктов обмена веществ (шлаков), которые постоянно накапливаются у нас в организме.

 

 

Эту методику, предложил академик Микулин, который на себе доказал ее действие.

 

 

Не имея к медицине ни какого отношения, он убедил профессиональных врачей в том, что его методика заслуживает внимания. И прежняя их ирония о ее результатах постепенно исчезала.

 

Но не об этом удивительном человеке я сейчас буду рассказывать, вы можете найти о нем информацию в интернете, а расскажу подробно о виброгимнастике, которую можно делать даже людям, физически ослабленным и в любом возрасте.

Читать полностью »

Автор Таисия
Дата 1 Апр 2013 г.
В рубрике Здоровый образ жизни
Комментарии: 4

Очищение организма – один из способов сохранения молодости.

 

 

 

Уважаемый читатель, если вы с понедельника)) наконец-то,  решили изменить свою жизнь, начав вести, здоровый образ жизни, вы попали на нужную вам страницу.

 

Как раз, сегодня, я начинаю знакомить своих читателей со статьями, посвященными здоровому образу жизни, а точнее, буду рассказывать, как и с чего его начинать и какие есть способы очищения организма.

 

Расскажу не только о системах очищения организма в целом, но и конкретно почек, крови, лимфы, мочевого пузыря, суставов, желудка, эндокринной системы.

 

Ведь очищение – это один из способов сохранения молодости.

 

Я уже писала, что человек до 30 лет вряд ли задумывается о своем здоровье. Вокруг столько соблазнов, они всюду окружают нас, но не у каждого хватает силы воли пройти мимо них.

 

Все хочется перепробовать, но когда здоровье начинает пошаливать, мы начинаем размышлять и задумываться, так ли правильно мы живем, питаемся и что делать чтобы подольше оставаться здоровыми и сохранить молодость?

 

Да, за определенный промежуток времени, (у каждого он свой) человеческий организм накапливает немало вредных шлаков и токсинов.

И если не освобождаться от них – возникает болезнь, с которой бороться уже намного труднее.

 

Поэтому для поддержания организма в идеальном состоянии его нужно чистить. Мы же делаем уборку в своем жилище?

Точно так же нужно проводить уборку и в своем организме.

 

Читать полностью »

Автор Таисия
Дата 24 Март 2013 г.
В рубрике Здоровый образ жизни
Комментарии: 2

Ходьба для здоровья или бег трусцой?

 

  В последнее время многие мои знакомые, прежде занимающиеся бегом трусцой, стали предпочитать обычную ходьбу.

 

Я решила выяснить, что же все-таки полезнее для человека, ведущего здоровый образ жизни, бег трусцой или ходьба?

 

Если вы задались целью – похудеть, то бег, несомненно, самое лучшее средство для этого.

 

Но подумайте сами, каково будет начинать бегать человеку с очень большим весом, если он никогда раньше спортом не занимался, для него это будет большой нагрузкой на сердце и суставы.  

Читать полностью »

Автор Таисия
Дата 3 Март 2013 г.
В рубрике Здоровье
Комментарии: 2

 

Мраморный кекс из книги рецептов Иды Сави.

 

Здравствуйте друзья!

 

Этот оригинальный  мраморный кекс, частый гость на нашем столе, его очень любили мои дети, когда были маленькими, а теперь они сами готовят его в своей семье.

Взят рецепт из книги “Пироги, пирожные, булочки”, написанной  Идой Сави.

Покупала её, еще в 1983 году в Таллине, в обмен на макулатуру.))

В то время, можно было таким способом брать очень ценные и редкие книги.

Спустя 10 лет, эту книгу расшнуровывали, сканировали, снова сшивали, распространяли по моим друзьям уже в Туркменистане.

 

Прошло столько времени, а она до сих пор актуальна и пользуется большим успехом.

Я думаю, это потому, что описанные в ней рецепты, просты, оригинальны и всеми любимы.

 

Для приготовления мраморного кекса нам понадобятся:

Читать полностью »

Автор Таисия
Дата 16 Фев 2013 г.
В рубрике Кулинарные рецепты.
Комментарии: 3

 

К здоровью и красоте с витаминами и минералами.

 

 

 Здравствуйте уважаемые  читатели.

 

 

Давайте за эти несколько  минут,  вместе с Вами мысленно пройдемся по нашей жизни, сделаем остановки на самых важных ее этапах и подробнее о них поговорим.

 

 

А так же, решим, какие витамины и минералы для женщин нужно пить в определенном возрасте, чтобы к последнему рубежу своей жизни прийти не  дряхлой развалиной, а  пусть старенькой и седенькой, но здоровой, энергичной и умудренной жизненным опытом женщиной.

 

Читать полностью »

Автор Таисия
Дата 13 Фев 2013 г.
В рубрике Здоровье
Комментарии: Пока нет. Будьте первым!