Нравится

Электронная сигарета или как бросить курить?

 

О вреде курения знают все,

но почему-то не многие  хотят избавляться от этой пагубной привычки.

 

     Число курильщиков в нашей стране продолжает расти.

Курит уже более 60% взрослого населения, 40 % женщин и 50% подростков.

 

 

 

Почему девушка курит сигарету?

 

К мужчине,  в клубах дыма мы давно привыкли, но как неприятно смотреть, когда девушка курит сигарету или  молодая мама, которая в одной руке держит коляску с ребенком, а в другой  дымящуюся сигарету.

Я всегда думаю при виде такой картины, в каких семейных  традициях эта  мама будет воспитывать своего ребенка?

Еще меня возмущает, когда детям покупают жевательные конфеты в виде сигарет, объясняя это тем. что они же не настоящие.

 

Но как же не понимают эти горе-родители, что  сами с маленького возраста  приучают детей к курению.

Так детям будет проще взять настоящую сигарету в рот.

 

А ведь курение – это первая причина преждевременного старения и смерти.

Каждый год в мире умирает от курения более  трех миллионов человек,  курение сокращает жизнь человека на 20-25 лет!

 

Моя семья ведет здоровый образ жизни и я на своем сайте буду стараться  пропагандировать его.

 

Первым делом нужно бросить курить.

 

Сейчас я буду вас запугивать результатами исследований, которые проводили ученые.))

 

 Как курение влияет на ваше здоровье?

В составе дыма  сигареты обнаружилось, кроме никотина, 4000 вредных нашему организму веществ, из них  70 канцерогенов  вызывающие рак,  различные смолы,  вещества в газообразном и твердом  состоянии,  провоцирующие  развитие  заболеваний различных систем организма, (мочеполовой, сердечно-сосудистой, пищеварительной и иных…)

 

Какие сигареты лучше курить?

Резко бросить курить может не каждый, для этого,  я думаю нужно иметь большую силу воли.

 

А вот отказаться постепенно – можно и в этом вам помогут электронные сигареты.  

 

Сейчас много споров о вреде и пользе электронных сигарет, но я думаю все-таки электронные сигареты – это лучшая альтернатива обычным.

Тем более уже доказано, что такие сигареты не несут  большей опасности, чем обычные сигареты.

 

Они особенно показаны для курильщиков со стажем, которые желают бросить курить, или сделать курение менее опасным для своей жизни и жизни окружающих.

 

Врачи считают, электронные сигареты очень эффективным средством, которое может спасти множество человеческих жизней.

 

Сейчас многие известные  Российские теле звезды используют электронные сигареты, ведь это устройство является отличным решением для того, чтобы бросить курить.

Получается, что ты и куришь и не куришь одновременно.

 

Еще важно, чтобы электронные сигареты были хорошего качества, эту информацию сейчас можно найти в интернете.

 

Конечно,  можно просто бросить курить (по мне ближе этот вариант), а можно бросить курить красиво – с электронными сигаретами.)

 

 

Выбирать вам)).

 

 

Но, все-таки, если вы решили начать здоровый образ жизни,  сохранить молодость и здоровье,   бросить курить вам все же придется.

 

И я буду только приветствовать это!

 

Удачи вам в этом нелегком деле))                                                                                                                                                                                                                                                                  

 

P.S. Недавно нашла еще один способ  как бросить курить

Если прополоскать рот лимонадом –  вам легче   будет отказаться от сигареты!

Почему?

 

Способ предложен американскими медиками.

Они отметили, что  когда  глюкоза начинает действовать на рецепторы во рту, она на время повышает самоконтроль, укрепляя волю.

В этот момент,  человек способен отказаться от искушения закурить.

 

  Чтобы подписаться на новые статьи, зайдите на эту страничку, я всегда рада своим читателям!

 

Интересное на сайте.

11 Комментариев к записи “Электронные сигареты или как бросить курить.”

  1. Светлана написал:

    Уже 30 лет борюсь с мужем, никак не бросит курить. Надо попробовать купить ему электронные сигареты.

  2. Таисия Сиушкина написал:

    Светлана, 30 лет -это много, это уже очень заядлый курильщик, возможно стоит попробовать. если такие известные люди как Юрий Николаев стал использовать такие сигареты, Михаил Барщевский, Митя Фомин, Анфиса Чехова и многие другие музыканты и политики, я думаю их стоит попробовать Вашему мужу, если он сам согласится))

  3. Владимир написал:

    Бросить курить можно и это не так трудно как кажется. Хотя…
    Я за год “бросал” трижды. Последний раз – навсегда. Главное самому понять что пользы от этого нет. Нужно придумать мотивацию. В итоге, не курю почти 2 года уже, а курил на протяжении 10 лет

  4. Владимир написал:

    Кстати, на счет электронных сигарет – бросить курить это не поможет точно :)) Бросать надо единовременно, то есть сразу после принятия решения. Раз и навсегда. “Снижение дозы” и прочая ерунда не способствует бросанию и ничего не даст

  5. Таисия Сиушкина написал:

    Если это не трудно, то почему многие не могут бросить эту привычку? Может действительно – не хотят. Вы пишите, что “последний раз – навсегда”, может это будет четвертый раз)), я шучу. Хорошо бы… в последний. У Вас видно сила воли большая, что Вы можете сразу бросить.

  6. Елена написал:

    да лучше не начинать курить вообще, меня от запаха табака воротит, становится плохо, смотришь на красивых девушек, ну почему они курят эту дрянь, электронные сигареты может и помогут им бросить курить, надеюсь.
    Мой новый пост – История возникновения наращивания ресниц

  7. Таисия Сиушкина написал:

    Наверное привыкают, а потом уже не могут бросить.Да ладно когда сами, а то ведь рядом ребенок идет, вот это убивает.

  8. Кристина написал:

    я бросала пару раз, но потом опять начинала… сейчас решила в 3-й раз после Нового года бросить. На сей раз, думаю насовсем… :-)
    Мой новый пост – 25 способов завязать шарф

  9. Таисия Сиушкина написал:

    Успехов в этом нелегком занятии)), я надеюсь, мои советы Вам будут кстати))

  10. Валерий написал:

    Толку от этой сигареты нет, только доход буржуям. Проще купить банку монпасье и сосать вместо сигарет)))моё личное мнение.
    Мой новый пост – Крутящиеся кнопки социальных сетей

  11. Таисия Сиушкина написал:

    Не могу ничего сказать, кроме того, что говорят и пишут другие. Сама не пробовала, потому что не курю))
    Но так как мой блог о здоровом образе жизни, я буду вести пропаганду всех методов, особенно популярных, против этой пагубной привычки.

Оставьте комментарий


Ссылка на Ваш последний пост.
Автор Таисия
Дата 9 Сен 2012 г.
В рубрике Здоровье, Здоровье детей, Семья