В этом году у нас был очень хороший урожай винограда !
Несмотря на то, что лето было засушливым, практически не было дождей, а виноград уродился на славу!
Ягодки были очень вкусные, сладкие. Думаю, что вино должно получиться тоже вкусным.
Мы обычно собираем виноград, моем, обрываем каждую ягодку от кисточки и давим в специальной эмалированной посуде.
Затем всю эту массу выливаем в бочку и там оно начинает играть. Я всего лишь являюсь наблюдателем, всю эту трудоемкую работу муж никому не доверят, все делает сам.
Но сегодня мы попытаемся узнать, насколько полезно красное вино, как об этом говорят и действительно ли 1 бокал вина не бывает лишним?
О пользе красного вина.
Ходят слухи, что французы, итальянцы и испанцы попали в число долгожителей только потому, что каждый день употребляют красное вино за завтраком, обедом и ужином. А у евреев есть такой праздник – Пурим, который позволяет выпить столько алкоголя в этот день, чтобы забыть все плохое, накопленное за год))
Так полезно ли красное вино? Можно придумать много праздников)), чтобы выпив вина, забывать накопившиеся проблемы, но мы сегодня хотим разобраться, а есть ли польза от употребления вина?
Давайте найдем ответ на этот волнующий всех вопрос. И действительно ли красное вино продлевает молодость?
Оказывается оно очень полезно, только в разумных количествах. Если мы будем употреблять его всего лишь 120-200 мл в день, не более!
-
Вино содержит такое полезное для человека вещество, как ресвератрол. Это вещество уменьшает тягу к сладкому и уменьшает чувство голода. Значит, хотите похудеть- пейте бокал красного вина в день.
-
Ну и самый ключевой момент – вино обеспечит нам нормальную работу сердца и всей сердечно сосудистой системы.
-
После небольшого количества вина, сосуды увеличатся в размерах и сердечная мышца от этого сделается более сильной. Понизится уровень холестерина в крови, что предостережет нас от образования тромбов.
-
Все уже знают тот факт, что красное вино поднимает уровень гемоглобина в крови, увеличивает число эритроцитов, делает кровь более жидкой, не дает увеличивать ее плотность.
-
Ну и самое главное извлекает радионуклиды.
-
Выпивая в день хотя бы стаканчик красного вина, вы предостережете себя от возможности онкозаболеваний.
-
Благодаря красному вину, увеличивается количество гормона эстрогена . Гормон, который стимулирует рост костей и отвечает за здоровье нашей репродуктивной , сердечно-сосудистой и др. систем.
Не забываем, что все эти полезности проявляются, когда мы употребляем небольшое количество вина.
-
Если вы перенесли какой-то стресс, то вино окажет тонизирующее и антистрессовое свойства на наш организм . Все это очень хорошо влияет на нашу нервную систему улучшается работа мозга повышается невосприимчивость организма к внешним факторам, ускоряется обмен веществ.
-
Ну и самое главное улучшается сон, делается более крепким.
-
В вине большое количество антиоксидантов, которые борятся с радикалами в организме, поэтому мы перестаем преждевременно стареть.
-
Вино это источник Хрома который участвует в синтезе жирных кислот.
-
Красное вино усиливает выработку желчи, а также держит в норме уровень кислотности в организме.
-
Один стаканчик красного вина замедлит ухудшения наших слуховых органов.
Так что красное вино, мы доказали, очень полезно. Только ещё раз повторяю – не употребляйте его больше нормы.
Ну, а наше вино уже поспевает)) главное придерживаться указаний выше)) и все будет в порядке!
